Tips om echt goed te slapen

Moeite met slapen

Martijn Steinebach is niet anders. Hij is naast mede-eigenaar van restaurant Anna Haen in Abcoude, ook vader van drie kinderen. En: hij heeft reuma. Rust is dus heel belangrijk voor hem. Hoe zorgt hij ervoor dat hij, ondanks zijn drukke bestaan, toch genoeg slaap pakt en waar zou hij nog wel wat hulp bij kunnen gebruiken? Bekijk zijn verhaal in onderstaande video: