Deadlines, afspraken, de administratie bijhouden, opdrachten binnenhalen en dan ook nog je gezin onderhouden, het huishouden doen en met vrienden afspreken. Waar haal jij de tijd vandaan als ondernemer? Alleen maar werken, stress ervaren en geen rust vinden, leidt tot minder productiviteit. Dit wil je natuurlijk als ondernemer voorkomen. Daarom: hoe vind je de balans?
Sta jij altijd ‘aan’? Nog even je mail checken voordat je gaat slapen, meer tijd kwijt zijn aan je onderneming dan de mensen om je heen en stapels administratie die je moet wegwerken? Een beetje druk zijn is oké, maar als je jezelf te weinig tijd gunt om te herstellen van de drukte en te ontspannen, dan raakt de balans tussen werk en privé verstoord.
We hebben het over werk en privé, maar er bestaat natuurlijk geen werkleven en privéleven; je hebt één leven. En daarin moet je gewoonweg de balans vinden. De balans in ontspanning en inspanning. Dat betekent niet dat jij je tijd 50/50 moet verdelen, maar dat je weet waar je prioriteiten liggen en ook voldoende tijd besteedt aan de rustmomenten.
Ben jij meer met je onderneming bezig dan met je vrije tijd? Kom je om in het werk en weet je niet meer hoe je moet ontspannen? Het gaat hier niet om balans en ook niet over hoe je je tijd het beste indeelt. Het gaat juist om aandacht voor de dingen die je écht belangrijk vindt. Doe daarom minder van wat je energie kost en meer van wat je energie geeft. Kijk ook eens naar welke zaken en/of personen jou veel energie kosten en van wie of wat jij juist energie krijgt.
Een arbeidsdeskundige helpt jou wanneer je arbeidsongeschikt raakt, maar kan je ook helpen om arbeidsongeschiktheid te voorkomen. De arbeidsdeskundige van De Amersfoortse leert om grenzen te stellen, helpt je jouw bedrijf anders te organiseren en je financiën op orde te krijgen. Uiteindelijk doet de arbeidsdeskundige zijn best om jou als ondernemer de juiste hulp te bieden. Passend bij de fase van jouw werk én privésituatie.
Ondernemers die klant zijn bij De Amersfoortse zijn erg tevreden over de begeleiding die ze krijgen. Zo hebben we Dirk en zijn vriend Wilmar geholpen bij hun onderneming. Zij zijn een marketingbureau begonnen, maar de verschillende karaktereigenschappen zorgden voor stress en hierdoor raakte Dirk overbelast. De Amersfoortse heeft een coach ingeschakeld die zowel Wilmar als Dirk hebben gecoacht - op persoonlijk vlak én in hun samenwerking. Ze hebben beter inzicht gekregen in hoe ze werken en op elkaar reageren. De taakverdeling is nu enorm verbeterd.
Kunnen we jou ook helpen met het vinden van de juiste balans?